ミットで脳トレ!
様々なコンビネーションを覚えていく事で脳の老化を防ぎ、爽やかな運動でストレス発散!有酸素運動にもなり運動不足ももちろん解消、更にリズム感も良くなる最高に楽しい脳トレミットそれがBRAIN MITT【ブレインミット】です!
格闘技のミット打ちとBRAIN MITTの違い
ボクシング・キックボクシング・総合格闘技などで行うミット打ちは相手に打撃を当てる為や、強くなる為のミット打ちですが、BRAIN MITTは脳トレと反射神経を高める事に意識したものになりますので、強く打つ必要はありません。なのでケガする心配もほとんどございません。
老若男女問わず楽しめます!
格闘技をやっている方ももちろん楽しめます!
1セッション30分に濃縮した全集中ミット!
BRAINMITTは1セッション30分!
集中力が極めて高い状態で濃縮したミット打ちを提供します!
ミット打ちも疲れてしまうと集中力が下がり、休憩が長いとさらに集中力が下がってしまいます。
30分に没頭しましょう!
メトロノームが響き渡る空間
格闘技ジムなどではBGMが掛かっておりますが、BGMが掛かっていると集中が削ぎれる場合があります。メトロノームのテンポに合わせる事で集中力が高まります。
初心者には遅めのテンポ、上級者は早めのテンポにピッチを上げていきます。
メトロノームでミットを打つという新感覚を是非お楽しみください!
反射神経を鍛える!
BRAIN MITTでは反射神経を高めるトレーニングを組み込んでおります!人間何かが合った時、一番使えるのが反射神経ですよね!